为什么单身独居会让人变瘦？

减肥春风吹过大地之后，吃药跑步喝果汁成为标配。现在一份单身汪和异地汪的安慰来啦：独居使人瘦。

一项研究表明，单身的人（不论何种性取向）比非单身的人更瘦，而且身体指数比非单身的人更健康，已婚族和同居族 BMI 值（体重和身高比例）会比单身的独居者更高。BMI 值偏高最直观的表现就是体质偏向肥胖，也预示着患慢性疾病如糖尿病、心脏病的风险更高，同时死亡率也更高一些。

华盛顿大学研究了20年来3000多名个体的体重、婚姻以及恋爱状况。他们说，不管在什么时间点，已婚的个体平均要比单身的个体重3磅（约2.7斤）左右，这份数据个体最大年纪截止到42岁。

华盛顿大学教授Jay D. Teachman表示：“人们在42岁之后还是有非常大的发胖潜质，所以这份数据仅仅是敲了一份警钟“，也就是说结婚之后你可能比同龄单身要胖三斤，结婚到42岁以后可能你会比同龄单身胖不止3斤。

为什么单身独居使人瘦？

研究者说同居的情侣会更重是因为他们喜欢在家里做饭，一起分享美味的食物，食欲也会被打开。还有一个原因是，单身的人更在意别人的眼光，因为“外观效果“还存在，他们仍然处于一个期待被人约会的绽放阶段，更愿意健身拾掇自己，而情侣往往会放松自我身材管理，毕竟悦己者就在身边。

当然，还有一个特殊情况是，部分经历离婚的被研究者在离婚后BMI指数下降明显，这可能是应激性减肥的结果，这也在一定程度拉低了独居者BMI值。

还有一个有趣的发现是，种族对体重也有影响。白人妇女比黑人妇女结婚后发胖的速度更慢，黑人不论男性还是女性婚后体重都呈现出明显的增长趋势（黄种人呢？）。

对了，“女性比男性更在意外表，更愿意身材管理“很有可能只是谎言，数据显示，女性体重增长速度与男性并无显著差别。